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OPERACIÓN BIKINI - QUAMTRAX

Operação Biquíni

A ciência ainda não consegue explicar o porquê do ser humano necessitar de sentir-se entre a espada...
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Suplementación e inteligencia artificial - QUAMTRAX

Suplementação e Inteligência Artificial

Não há tema mais na moda. ChatGPT, DallE, Copilot,...Supõe-se que a palavra do ano de 2023...
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PARA DE HACER CHEATMEAL - QUAMTRAX

Pára de fazer "Cheat Meals"

O que é que um fisioculturista, uma pessoa com obesidade ou uma pessoa com diabetes...
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ENTRENAR MÁS NO ES ENTRENAR MEJOR - QUAMTRAX

Treinar Mais não é Treinar Melhor

Talvez você seja um daqueles que pensa que fazer 50 séries para cada grupo muscular...
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MEJORES INTRA-ENTRENOS - QUAMTRAX

Melhores Intra-Treinos

De todos os suplementos que você conhece, temos quase certeza de que o intra-treino é...
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¿Por qué comer soja y otros alimentos veganos no es tan de hippies? - QUAMTRAX

Porquê que comer soja e outros alimentos veganos não é só para hippies?

Vivemos na era da atenção e concordamos que estamos fartos de que nas redes sociais...
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¡Aminoácidos Esenciales (EAA) - QUAMTRAX

Aminoácidos Essenciais (EAA)

Os teus novos melhores amigos nos desportos!
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