Aveia
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Aveia
Descrição do produto
Informação nutricional
Revisão de produtos
Farinha de aveia micronizada de fácil dissolução, pronta para comer ou cozinhar. A aveia contém principalmente carboidratos complexos de baixo índice glicêmico, o que a torna uma importante fonte de energia sustentada, além de ser um dos cereais mais ricos em proteínas. Você pode consumi-lo diretamente com água, leite, iogurte ou pode utilizá-lo para fazer pratos como panquecas de aveia ou biscoitos.
- CARACTERISTICAS
(por 100g)
· 79g de carboidratos ·
· 7,6g de proteína ·
· Alto teor de fibra ·
· Baixo teor de açúcar ·
· 0% de açúcares adicionados ·
O valor nutricional pode variar ligeiramente dependendo do sabor